막하는BLOG

안녕하세요! 우랑이입니다.

지난 겨울부터 계속 먹기만하고 운동은 거의 안 해서 살이 찔대로 찐 것에 반성하고 귀리우유를 주문했어요.

SNS에 자주 보이는 아이템이길래 반신반의하면서 구매하였답니다.

선구매하고 검색해보니 귀리가 요즘 다이어트식품으로 유명하더라고요!

세계 10대 슈퍼푸드 중에 하나로 선정되기도 했답니다.

귀리가 포만감에도 좋고 지방분해에도 도움이 된다고 해요!

그래서 다이어터들이 귀리를 볶아서 먹는다고 해요!

그치만..저는 집에서 밥도 잘 안 해먹는데, 언제 귀리를 볶아서 먹냐구요? ㅋㅋ

하루끼니에서 나오는 귀리우유는 한 박스에 6개가 들어 19,800원에 판매한답니다!

저는 6+2세트상품을 구매하여 8박스에 118,800원에 구매했어요.

주문한지 하루만에 바로 배송이 왔네요.

포장도 아주 깔끔하게 되어있어요.

박스를 열면 귀리우유가 6개 들어있어요.

병도 아주 깔끔하고 휴대하기도 편하더라고요.

하루끼니 귀리우유는 통귀리와 귀리분말이 반반 섞여있어요.

저 상태로 개봉해서 우유 200ml를 넣어 흔들어 먹으면 끝이에요!

정말 간단하지 않나요?

사이트에 보면 하루 4번에 걸쳐 귀리우유와 다른 식품을 보조해 먹는 다이어트 방법도 있었지만, 그건 너무 극단적인 것 같아 저는 아침과 저녁에 먹는 방법으로 섭취해보려고해요.

사실 아직 맛있는 거에 대한 미련이 남아 많이 먹지는 못했어요. ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

이번 다이어트도 쉽지 않을 것 같지만, 조금씩 힘내보려한답니다.

아 귀리우유를 먹어본 후기는, 사실 생각했던 것 만큼 고소하지는 않았어요.

그리고 사이트 후기에서도 본 내용인데, 통귀리가 생각보다 딱딱해서 우유에 바로 섞어 먹기보다는 우유에 부은 채로 방치해놓았다가 먹을 것을 추천하더라고요?

저도 그냥 먹었을 땐 딱딱한 감이 있어 1-2시간가량 방치한 뒤에 먹어도 봤답니다.

하지만, 저는 그냥 바로 섞어 먹는 방법이 더 나은 것 같아요.

방치해놓으니깐 많이 걸쭉해져서 목넘김이 부드럽지도 못하고 걸리는 느낌에 통귀리도 생각만큼 연해지지않고 딱딱함은 비슷한 것 같았어요.

그리고 먹다보면 딱딱함도 익숙해져서 괜찮았거든요. ㅋㅋㅋ

포만감은 확실히 효과가 있는 것 같았어요.

제가 이거 먹기 전에 밀스제품도 먹어봤었는데, 그건 맛있긴 하지만 금방 배가 고파지고, 먹은건지 만건지 한 느낌이었는데, 귀리우유 제품은 맛은 밀스만큼은 아니지만, 확실히 포만감이 느껴져서 다음 끼니까지 크게 괴로움이 없었답니다.

경제적인 여유가 있다면 먹기도 간편하고 맛도 거북하지 않아 다이어트를 하시는 분들께 추천드려요!