막하는BLOG

안녕하세요! 우랑이입니다.

지난 겨울부터 계속 먹기만하고 운동은 거의 안 해서 살이 찔대로 찐 것에 반성하고 귀리우유를 주문했어요.

SNS에 자주 보이는 아이템이길래 반신반의하면서 구매하였답니다.

선구매하고 검색해보니 귀리가 요즘 다이어트식품으로 유명하더라고요!

세계 10대 슈퍼푸드 중에 하나로 선정되기도 했답니다.

귀리가 포만감에도 좋고 지방분해에도 도움이 된다고 해요!

그래서 다이어터들이 귀리를 볶아서 먹는다고 해요!

그치만..저는 집에서 밥도 잘 안 해먹는데, 언제 귀리를 볶아서 먹냐구요? ㅋㅋ

하루끼니에서 나오는 귀리우유는 한 박스에 6개가 들어 19,800원에 판매한답니다!

저는 6+2세트상품을 구매하여 8박스에 118,800원에 구매했어요.

주문한지 하루만에 바로 배송이 왔네요.

포장도 아주 깔끔하게 되어있어요.

박스를 열면 귀리우유가 6개 들어있어요.

병도 아주 깔끔하고 휴대하기도 편하더라고요.

하루끼니 귀리우유는 통귀리와 귀리분말이 반반 섞여있어요.

저 상태로 개봉해서 우유 200ml를 넣어 흔들어 먹으면 끝이에요!

정말 간단하지 않나요?

사이트에 보면 하루 4번에 걸쳐 귀리우유와 다른 식품을 보조해 먹는 다이어트 방법도 있었지만, 그건 너무 극단적인 것 같아 저는 아침과 저녁에 먹는 방법으로 섭취해보려고해요.

사실 아직 맛있는 거에 대한 미련이 남아 많이 먹지는 못했어요. ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

이번 다이어트도 쉽지 않을 것 같지만, 조금씩 힘내보려한답니다.

아 귀리우유를 먹어본 후기는, 사실 생각했던 것 만큼 고소하지는 않았어요.

그리고 사이트 후기에서도 본 내용인데, 통귀리가 생각보다 딱딱해서 우유에 바로 섞어 먹기보다는 우유에 부은 채로 방치해놓았다가 먹을 것을 추천하더라고요?

저도 그냥 먹었을 땐 딱딱한 감이 있어 1-2시간가량 방치한 뒤에 먹어도 봤답니다.

하지만, 저는 그냥 바로 섞어 먹는 방법이 더 나은 것 같아요.

방치해놓으니깐 많이 걸쭉해져서 목넘김이 부드럽지도 못하고 걸리는 느낌에 통귀리도 생각만큼 연해지지않고 딱딱함은 비슷한 것 같았어요.

그리고 먹다보면 딱딱함도 익숙해져서 괜찮았거든요. ㅋㅋㅋ

포만감은 확실히 효과가 있는 것 같았어요.

제가 이거 먹기 전에 밀스제품도 먹어봤었는데, 그건 맛있긴 하지만 금방 배가 고파지고, 먹은건지 만건지 한 느낌이었는데, 귀리우유 제품은 맛은 밀스만큼은 아니지만, 확실히 포만감이 느껴져서 다음 끼니까지 크게 괴로움이 없었답니다.

경제적인 여유가 있다면 먹기도 간편하고 맛도 거북하지 않아 다이어트를 하시는 분들께 추천드려요!

안녕하세요! 우랑이입니다.

요즘 간절기에다 미세먼지로 예민한 피부가 더 예민해지고있어요.

그래서 열심히 인터넷 검색을 하던 중 갈바닉이란 것을 알게 되었어요.

갈바닉 제품을 사용하면 화장품의 피부 흡수력을 높여준다고 하더라고요?

저는 피부타입이 수분부족형악건성이라고 생각하는데요.

정말 여름에도 얼굴 세안을 하고 바로 화장품을 안 바르면 피부가 당기는 느낌이 아주 강한 극극극악건성이에요. ㅠㅠ 

그래서 일반적인 화장품으로는 보습에 한계를 많이 느껴 수분충전을 위한 화장품에 관심도 많고, 특히 수분크림은 정말 이것저것 다 써볼정도인데, 아직 정착한 것이 없네요. ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

화장품이 저한테 안 맞는 것일 수도 있지만, 아무리 좋은 화장품도 저한텐 부족한 느낌이 들더라고요? 그런데 이게 제 피부가 흡수를 못 해서 그럴 수도 있다는 생각을 하니, 갈바닉이 정말 구세주같은 느낌이랄까요? ㅋㅋㅋ

시중에 갈바닉 제품이 가격부터해서 종류가 아주 다양하더라고요?

그래서 처음에는 저렴이부터 사용해보고 괜찮으면 살까 한참을 고민했어요.

프라엘 제품이 부담없이 살 가격은 아니니깐요. 

그러던 중 남자친구가 깜짝선물로 하사하여 감사히 잘 받았습니다? ㅋㅋㅋ

다시한번 아리가또 감사합니다.

포장부터 예사롭지 않은, 영롱스러우면서 뷰티제품느낌 가득한 색이며 모양아닌가요?

LG에서 Pra.L이라고 뷰티디바이스를 여러가지 출시했더라고요!

CF광고로 더마 LED 마스크는 많이들 보셨죠?

그 외에도 토탈 리프트 업 케어, 갈바닉 이온 부스터, 듀얼 모션 클렌저까지 총 4가지 홈케어 제품이 있어요.  

개봉을 하면 이렇게 심플한 구성의 패키지랍니다!

핑크로움이 아주 제 마음을 사로잡았어요.

저 충전 어댑터까지 핑크색으로 정말 여자들 마음 취향저격이지 않나요??

같이 들어있는 사용설명서도 아주 간단해요!

조작방법이 그만큼 간단하답니다!

프라엘 갈바닉 이온 부스터의 작동모드는 2가지에요!

클렌징모드와 부스트모드에요.

우선 세안을 모두 끝마친 상태에서 수분젤을 얼굴에 충분히 도포하고 클렌징모드를 사용하면 되요.

클렌징모드를 키면 얼굴에서 사용순서가 음성지원 된답니다.

처음 이마부터해서 코, 턱, 왼쪽 뺨, 오른쪽 뺨 순서로 진행되어요.

클렌징모드가 다 끝나면 미온수로 얼굴을 씻어내면된답니다.

그리고 기초 제품을 바르고 나이트크림이나 겔마스크를 붙인 채로 부스트모드를 시행해요!

사용한지 오래되지 않아 아직 효과는 미미하지만, 그래도 하고난 다음 날 아침은 확실히 피부가 영양가득한 느낌이에요!

최대한 1일 1회로 꾸준히 사용해보려고해요!

다음번에 사용 후 효과를 가지고 다시 올게요!

안녕하세요! 우랑이입니다.

오늘은 사과쨈 만드는 방법을 소개해드리려해요.

사과는 오래놔두고 먹을 수 있는 과일이라 자취생인 저는 즐겨 사놓곤하죠.

 그치만 사과도 너무 오래되면 쭈글쭈글해셔 아삭한 맛이 없잖아요.

전 사과는 무조건 아삭해야 먹거든요. ㅎㅎ

아삭함이 없어지면 전 갈아먹는 방법으로 대신해 먹었어요.

그런데 인터넷에 집밥 백선생에서 백종원씨가 사과쨈을 간단하게 만드는 동영상을 보고 한번 시도해봤어요.

예전에 엄마가 딸기쨈을 만드는 걸 도와준 적이 있는데, 너무 힘들었던 기억이 있었요.

하지만 백선생의 레시피는 거창하지도 않고, 준비물도 많지 않아 집에서 누구나 손쉽게 따라하기 좋아요.

준비물은 사과 몇개와 설탕, 계피가루입니다.

레몬즙이 있으면 사과에서 즙이 더 빨리 나온다는데, 우리 백선생님이 그런 것 필요없다했어요. ㅋㅋㅋ

사과껍질을 모두 깍고, 잘게 조각조각 내면 된답니다.

사과가 둥글고 중간에 씨앗이 있어 자르는게 쉽지 않았어요.

목과 어깨가 뻐근해지는 것을 경험할 수 있는데, 이게 쨈 만드는 과정에서 가장 힘들었어요. ㅋㅋㅋ

전 사과 6개를 가지고 했는데, 저 락앤락 용기 2개를 가득 채웠어요.

다 자른 사과들을 깊은 후라이팬에 담아주었어요.

그리고 설탕을 락앤락 용기의 2/3정도 양으로 넣어주었어요.

백선생님은 사과:설탕 비율을 2:1로 하면된다고 했어요.

하지만 전 많이 단 것을 싫어하고, 슈가보이로 워낙 유명한 백선생님이니깐 2:1의 비율보다 적게 했답니다.

사과 위에 설탕을 올리고, 뚜껑을 덮고 가장 약불로 해서 놓아두면되요.

처음부터 설탕과 사과를 섞으면 안되요.

약불에 올려둔 상태로 사과에서 즙이 나오길 기다려야 합니다.

10분 정도 지난 뒤 뚜껑을 열어보면 사과즙이 흥건하게 나온답니다.

그럼 설탕이랑 사과를 같이 섞어주면 되요!

 그 상태로 다시 뚜껑을 닫아주고 10-20분정도 더 끓여야되는데요.

중간에 한번씩 뒤적뒤적해줬어요. 혹시나 눌러붙을까봐! ㅋㅋㅋ

그리고 시나몬가루를 반스푼 넣어주면됩니다!

어떤 블로그에서는 시나몬가루 넣고 망했다는 후기가 있어서 망설였어요.

그래서 고민하다가 넣었는데, 맛이 시나몬을 넣기 전과 후로 나뉜다면 너무 오버하는 건가요? ㅋㅋㅋ

제가 저어줄 때마다 유혹을 못 뿌리치고 조금씩 맛봤는데, 확실히 계피가루를 넣고난 뒤에 풍미가 더 강해졌어요.

계피향이 묘하게 사과랑 잘 어울리더라고요! ㅋㅋㅋ

한참 끓이다보면 액의 색깔이 황갈색으로 변해요! 이때까지 끓여주면 됩니다!

사과 6개로 꽤 많은 양이 나왔죠?

시중에 파는 쨈보다 훨씬 맛있어요! 그리고 아삭아삭 씹히는 맛이 일품이에요!

제가 보장합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ

과정도 정말 간단하고, 주변에 정성스럽게 선물하기도 딱이에요.